La séance - 50 min
Réalisation du bilan émotionnel et physique par un échange client/praticien
Analyse de la cohérence cardiaque grâce à un capteur connecté
au doigt ou à l'oreille
Visualisation en direct de la variabilité cardiaque sur grand écran
Recherche de l'équilibre physique et émotionnel par le déroulé d'exercices psycho corporelle (respiration, méditation, yoga, techniques d'accompagnements corporelles)
Suivi de l'évolution de la résonance cardiaque
Les objectifs
Pour combattre et prévenir le stress et l'anxiété, ainsi que leurs effets négatifs sur les troubles somatiques (problèmes cardio-artériels) et neuro-psychiques (anxiété, fatigue, irritabilité, migraines, qualité du sommeil…), les avancées technologiques de SYMBIOFI ouvrent des perspectives novatrices d’aide et
d’accompagnement aux thérapies de base.
La cohérence cardiaque
(ou résonance cardiaque)
Elle se définit comme un phénomène de balancier physiologique issu de la synchronisation de l'activité des systèmes nerveux sympathique et parasympathique
Les techniques
Les thérapies psychocorporelles sont associée à de nombreuses pratiques.:
les techniques à point de départ corporel (relaxation musculaire, contrôle respiratoire, biofeedback...) de celles à point de départ mental (méditation, visualisation...).
Les techniques corporelles peuvent être qualifiées de superficielles au niveau de l'état de conscience et les techniques mentales de plus profondes. Toutes ces méthodes aboutissent, à des degrés variables, à une réponse relaxation à la fois corporelle et psychologique.
Pour combattre et prévenir le stress et l'anxiété, ainsi que leurs effets négatifs sur les troubles somatiques (problèmes cardio-artériels) et neuro-psychiques (anxiété, fatigue, irritabilité, migraines, qualité du sommeil…), les avancées technologiques de SYMBIOFI ouvrent des perspectives novatrices d’aide et d’accompagnement aux thérapies de base.
